UPORZĄDKUJ SWOJE WNĘTRZE

Psycholog dla Ciebie

Z niektórymi przeciwnościami potrafimy poradzić sobie sami. Przychodzą jednak takie chwile, gdy podzielenie się z psychologiem swoim problemem może przynieść początek przemian i dać pozytywny efekt. Wyrażone w rozmowie przemyślenia oraz odczucia pozwalają na rozpoznanie, nazwanie trudności i wskazanie możliwych rozwiązań.

Celem spotkań z psychologiem jest unicestwienie trudności lub osiągnięcie poprawy, która zmniejszy uczucie dyskomfortu, da pewność, że umiejętności radzenia sobie z trudnościami są skuteczne.

Zdiagnozowanie problemu pozwala wskazać cele terapeutyczne i dostosować przebieg terapii. Oferta jest skierowana do dorosłych, młodzieży i starszych dzieci.

Jak sobie radzić ze stresem?

Jak poradzić sobie z redukcją negatywnych emocji, stanu pobudzenia czy natrętnych mysli?

Blog

Kultura na drogach po wakacjach i nie tylko

Wakacje się kończą. Powracamy do miast, wypoczęci i zregenerowani. I zderzamy się z trudami codziennych „wypraw” do pracy, szkoły, na zakupy, na trening etc. Co […]
CZYTAJ WIĘCEJ

Książka i film jako lustro

Przejrzyj się w historiach opowiedzianych w słowach i obrazach. Dla tych, którzy nie mają czasu, daru wnikliwego obserwatora lub finezji słowa, by przekazać swoje spostrzeżenia […]
CZYTAJ WIĘCEJ

Z zaskoczenia

O zmianach i gotowości Życie codzienne przepełniają różne wydarzenia, czasem wydawać się może, że pożądane zmiany nie następują, a innym razem przychodzą nagle, wymuszając konieczność […]
CZYTAJ WIĘCEJ

Dane kontaktowe

Gabinet Pomocy Psychologicznej
Olga Brodzińska-Żukowska

ul. Piękna 4; 60-389 Poznań
Centrum Dobrego Samopoczucia „Ukojenie" I piętro
wejście z boku budynku po schodach zewnętrznych

Rejestracja:
tel: 608 683 324
E-mail: obrodzinska.zukowska@gmail.com

Gabinet psychologiczny to miejsce spotkania z psychologiem lub/i psychoterapeutą. Spotkania z psychologiem mają wartość terapeutyczną. Mogą one przyjąć formę konsultacji lub psychoterapii. Rozmowa pozwala rozpoznać i nazwać trudności i problemy. Po diagnozie psychologicznej (czasem w formie orzeczenia) można podjąć psychoterapię. Czasem osoby chcą określić swoje ograniczenia i zasoby poznawcze lub/i osobowościowe. Wówczas psycholog koncentruje się na badaniu psychologicznym. Badanie psychologiczne dotyczy różnych obszarów życia (osobowość, procesy poznawcze, intelekt, zaburzenia emocjonalne) lub jakości dyspozycji (np. psychomotorycznych). Testy psychologiczne pomagają określić także kompetencje, zdolności i zasoby, które warto rozwijać. Dla ogólnego rozwoju osobistego wizyta w gabinecie psychologicznym, u dobrego specjalisty jest niezwykle ważna.